Líderes de proyecto Jorge Gassetti - Ana María Andrada

La computadora y el cuerpo: un encuentro posible

Desde siempre, la vida del hombre estuvo ligada al hacer y cada salto evolutivo fue acompañado por la incorporación de una nueva herramienta, que multiplicó su capacidad de producción.

También desde siempre, el hombre usa su propio cuerpo como instrumento de trabajo.

El cuerpo está implicado en todo hacer y en todas las épocas fue objeto de estudio y representación, en el arte y en la ciencia.
Los telares del Renacimiento y las máquinas de la Era Industrial produjeron gran cantidad de accidentes de trabajo...
En la Era de la Información, la computadora irrumpe en todas las áreas de la actividad humana, situándonos en un mundo donde parte de nuestras actividades se realizan ante una pantalla.

Hoy, como ayer, el hombre le pone el cuerpo a las máquinas.

La mayoría de los usuarios que operan con pantallas padecen síntomas que influyen sobre la salud, el humor y la productividad.

Pensamos que entre la computadora y el cuerpo puede construirse un encuentro posible, a través de un uso más saludable, más orgánico y con perspectiva de prevención de futuros pesares.

A través de recursos relacionados con:

• Recomendaciones para la instalación y funcionamiento del laboratorio de informática y puestos de trabajo: equipamiento, mobiliario, iluminación. Ergonomía.
• Ampliar la conciencia corporal - a través de ejercicios - para desarrollar una sensación de bienestar en el ámbito de la tarea.
• Brindar una capacitación conceptual y técnica que aseguren una postura correcta beneficiando los sistemas circulatorio y musculoesquelético.
• Disminuir el desgaste de los mecanismos y funciones implicados en la tarea, especialmente los órganos de la visión.
• Impartir conocimientos sistematizados para estimular la autoasistencia.
• Hacer conciente la respiración como modo de lograr plasticidad o, dicho de otro modo, convocar bienestar.

Reflexión final:

• Estamos ante una nueva tecnología y es natural que no sepamos cómo responder a lo que nos ocasiona. Aprendimos a usar sus ventajas productivas pero no sabemos aún cómo usar el cuerpo, que es nuestra herramienta de trabajo por excelencia.
• Frente a la pantalla, la atención acaparada por estímulos exteriores elimina poco a poco las sensaciones corporales y la posibilidad de percibir cómo se van instalando las tensiones.

De ahí, la necesidad de una alfabetización específica del cuerpo para la Era de la Información, basada en ejercicios que aporten al cerebro información sensorial ampliada y pongan en funcionamiento la habilidad que tiene para distinguir entre lo que es saludable y lo que no lo es.

Merleau Ponty, sintetiza, como pocos, lo que consideramos esencial a esta problemática:

"El cuerpo es el vehículo de estar-en-el mundo, y tener un cuerpo significa para un ser vivo volcarse en un medio definido, confundirse con ciertos proyectos y emprender continuamente algo." ... en suma" Mi cuerpo es el eje del mundo"